こんにちは！『MAMA-SHIKA』管理人のしかこです！
前回の記事では、真面目なママほど悩んじゃう「フッ素のリアルな安全性」について、
かかりつけの歯医者さんに直撃したお話をしました。
読んでくださった方、ありがとうございます！
さて、今回は『MAMA-SHIKA』のもう一つの柱である「おうち知育」のお話です。
知育の王道といえば、やっぱり「絵本の読み聞かせ」ですよね。
「絵本の読み聞かせって、まだ言葉がわからない0歳からでも意味あるの？」
「どんな絵本を選べば、子どもの脳がすくすく育つのかな？」
と、毎日の読み聞かせ選びに悩んでいるママはいませんか？
実は、絵本の読み聞かせって、子どもの「想像力」や「言葉の数（語彙力）」を増やすだけじゃないんです。
なんと、「正しいお口の使い方を学んで、アゴを大きく育てる（＝キレイな歯並びを作る）」という、
歯科の目線からもものすごい効果があるって知っていましたか！？
今回は、知育マニアな私が我が子に大ヒットした神絵本をご紹介しながら、
『絵本が子どものアゴと脳を育てる驚きの理由』をぶっちゃけます！
リビングのインテリアに馴染む、海外の絵本のようなおしゃれで可愛い作品ばかり集めたので
今夜の読み聞かせの参考にしてみてくださいね！
えっ、絵本で歯並びが良くなる！？「お口の筋トレ」になる驚きの理由
「絵本を読むことと、子どもの歯並びに何の関係があるの？」って不思議に思いますよね。
実は、赤ちゃんや幼児期の子どもは、ママの読み聞かせを聞きながら
「一生懸命にお口を動かして、言葉のマネっこ」をしようとしています。
「あ・い・う・え・お」とハッキリお口を動かしたり、
絵本のオノマトペ（ポポポン、もぐもぐ、などの擬音）を真似して発音することは、
口の周りの筋肉（口輪筋）を鍛える最高のトレーニングなんです！
2記事目のNG習慣でもお話ししましたが、
歯並びは「唇の筋肉が外側から抑える力」のバランスでキレイに整います。
絵本を通じて楽しくお口を動かすことで、口がぽかんと開いてしまう「口呼吸」を防ぎ、
大人の歯がキレイに並ぶための健康なアゴの土台が作られていくのです。
知育のためにやっていた読み聞かせが、
実は将来の小児矯正を予防する「ゼロ円お口筋トレ」になっていたなんて、一石二鳥すぎて最高ですよね（笑）。
リビングに馴染む！アゴと脳を育てるスタメン神絵本3選
Amazonや楽天で今すぐ買える、デザインも内容も100点満点のおすすめ絵本を厳選しました！
1. お口を動かすナンバーワン『がたん ごとん がたん ごとん』（福音館書店）
0歳の赤ちゃんからおうち知育の大定番として愛されている、長年大人気の絵本です。
哺乳瓶やコップ、バナナなど、子どもに身近なモノたちがシンプルで美しい色彩で描かれています。
無駄のないミニマルなデザインは、北欧モダンなインテリアの絵本棚にもすんなり馴染みます。
「がたん ごとん」という繰り返しのリズムが、子どものお口を刺激します。
子どもが「が・た・ん・ご・と・ん」と真似してお口を大きく動かすことで、
唇や舌の筋肉がしっかりと鍛えられます。
 | がたん ごとん がたん ごとん （福音館あかちゃんの絵本） [ 安西水丸 ] 価格:990円 |
2. もぐもぐの食育にも！『くだもの』（福音館書店）
思わず手を伸ばして食べたくなるほど、リアルで美しい果物がたくさん登場する絵本です。
みずみずしいスイカやイチゴのイラストが、まるで1枚のアート作品のように美しいです。
子どもっぽすぎない上品なタッチが、おしゃれママたちの間でも大人気。
「さあ、どうぞ」と果物を手渡されるシーンで、子どもは自然とお口を「もぐもぐ」「あーん」と動かします。
以前幼児食で紹介した「かじり取る、しっかり噛む」というイメージトレーニング（食育）としても
最高の一冊です！
 | 価格:1100円 |
3. 4記事目で紹介した大本命！『はみがきれっしゃ しゅっぱつしんこう！』（アリス館）
歯磨き大戦争を終わらせるための最終兵器であり、お口の意識を高める最強の知育絵本です。
「はみがきれっしゃ」のキャラクターがとにかく愛らしい！
色使いが優しく、リビングに置いてあってもほっこり癒されるデザインです。
4記事目でも熱く語りましたが、
この絵本を読んだ後は子どもが自ら「しゅっぱつしんこう！」とお口を開けてくれるようになります。
お口のセルフケアの大切さを、脳（知育）で楽しく理解できるお助けアイテムです。
 | 価格:1100円 |
まとめ：今夜の絵本タイムを、もっと愛おしい時間に
今回は、子どもの脳（知育）とアゴ（キレイな歯並び）を同時に育てる、
一石二鳥な神絵本をご紹介しました。
「毎日読まなきゃ！」と義務にする必要はありません。
寝る前のほんの5分、ママの優しい声でお口を動かしながら、
親子でニコニコ絵本をめくる時間そのものが、子どもにとって最高の未来へのプレゼントになりますよ。
今夜はお気に入りの1冊を、ぜひお口を大きく動かしながら読んでみてくださいね。
次回は、「【ワンオペお風呂】お風呂上がりのバタバタを乗り切る！
ママの美容と子どもの口腔ケアを両立する便利グッズ」をお届けします。お楽しみに！
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